Czas: około 5 minut
Trudność: łatwe
Kcal 496 w tym Białko 4g Tłuszcze 37g Węglowodany 43g

Co potrzebujemy:
• Ananas świeży 3 plastry
• Mleczko kokosowe 50 ml
• Napój kokosowy 100 ml
• Wiórki kokosowe 2 łyżki

Wszystkie składniki umieść w blenderze i zmiksuj do uzyskania jednolitej konsystencji.

Pozostałego ananasa można wykorzystać jako „kompot ananasowy”. Pokrojonym w kostkę ananasem wypełnij szklankę do połowy i zalej gorącą wodą.

Smacznego 😊