O mnie

Z wykształcenia jestem magisterem dietetyki i magister marketingu, połączenie które daje znacznie szerszą perspektywę niż przypuszczałam do tej pory. Pasjonuje mnie medycyna naturalna, której źródła sięgają najstarszych cywilizacji.

Wsparcie dietetyczne i psychodietetyczne, które oferuję to nie tylko zdrowa redukcja masy ciała, a także wsparcie żywieniowe i suplementacje w zakresie chorób dietozależnych.

Żywienie było dla mnie zawsze zagadką, czy rzeczywiście ma wpływ na organizm? Dlaczego chorujemy mimo, iż odżywiamy się według przyjętych standardów? Dociekliwość, a także chęć pomocy bliskim stała się celem samym sobie. Odpowiedzi, rodziły kolejne pytania. Każdy z nas jest indywidualny, to nasze dzieciństwo, lata młodości i dojrzałość kształtują naszą osobowość, a także nasze smaki i doświadczenia kulinarne. Chętnie wracamy do tradycyjne kuchni naszej babci, a jednocześnie jesteśmy otwarci na smaki kuchni z różnych końców świata. A jak w tym wszystkim wygląda nasze zdrowie? Czy traktujemy swój organizm jak „świątynię” Przecież musi nam służyć na całe życie. Pamiętajmy, że nigdy nie jest za późno, że zawsze można zrobić ten pierwszy krok w kierunku zmianom nakierowanym na odżywianie a nie jedzenie, a twój organizm Ci się za to odwdzięczy.

Mój ulubiony cytat Dalajlamy
„Człowiek poświęca swoje zdrowie, by zarabiać pieniądze, następnie zaś poświecą pieniądze, by odzyskać zdrowie. Oprócz tego jest tak zaniepokojony swoją przyszłością, że nie cieszy się z teraźniejszości. W rezultacie nie żyje ani w teraźniejszości, ani w przyszłości, żyje tak, jakby nigdy nie miał umrzeć , po czym umiera, tak naprawdę nie żyjąc.”
Bez względu na to ile razy to czytam, zawsze porusza mnie swoją prostotą i pozostaje wciąż aktualny. Każdy z nas przeżywa swoje życie tak jak potrafi. Jedni pędzą i ciągle brak im czasu, inni żyją wolniej, starając się cieszyć każdym dniem. I przychodzi taki moment w którym nasze ciało usilnie domaga się uwagi.
Zdrowie, o którym tak często zapominamy to pełny dobrostan fizyczny, umysłowy i społeczny. Tak naprawdę zapominamy o sobie, poświęcając się dla innych. A przecież dbając o siebie, możemy dłużej dbać o naszych bliskich.